自律锁机(手机自律软件)

自律锁机是一款针对手机成瘾用户的自律软件。可设置单次或周期性设备限制使用时段，锁定期间除紧急通话及白名单应用外其他功能受限，能帮助用户建立健康手机使用习惯，提升专注力。

自律锁机app有哪些

如果你想戒掉手机成瘾，建立健康的手机使用习惯，提高专注力，自律锁机app是个不错的选择。它能帮你解决诸多问题。你可以根据自身状态和需求，设置单次或周期性的设备限制使用时段，预设时间一到，手机自动锁定。锁定期间，除紧急通话及白名单应用外，其他功能受限。这款app功能丰富，进入软件后，能在锁机界面设置锁机时间；在习惯页面，可查看并创建习惯；数据页面提供数据看板；我的页面有超多个性化设置。比如在习惯页面点击右下角加号，就能选择添加习惯并编辑。它还有强大的定时锁屏功能，能自行定义锁屏时间，完成计划任务设定时长后自动推出锁屏。操作简单方便，能有效阻断非必要手机使用，以图状和图表呈现完成情况，便于分析，助你更自律。

自律锁机(手机自律软件)特色

1.

操作简单方便，能帮助用户提升专注能力。用户可轻松设置单次或周期性的设备限制使用时段，预设时间到达后自动激活锁定模式，除紧急通话及白名单应用外，其他功能受限，从而建立健康手机使用习惯，提高专注力。

2.

界面清爽，带来全新体验。清爽的软件界面让用户能轻松享受软件功能，在使用过程中更舒适，便于专注于自律锁机带来的时间管理和自我提升。

3.

助力摆脱手机依赖。通过限制手机使用，让用户有更多时间去做有意义的事，还能控制孩子使用手机时间，让孩子专心学习，逐步摆脱对手机的过度依赖。

自律锁机白名单在哪里

自律锁机是一款超棒的自律软件。它能帮你解决手机不离手、使用成瘾的问题。你可以根据自身状态和需求，设置单次或周期性的设备限制使用时段，到点自动锁定手机。锁定期间，除紧急通话及白名单应用外，其他功能受限，助你建立健康手机使用习惯，提高专注力。

那自律锁机白名单在哪里设置呢？其实很简单。打开软件，进入相关设置页面就能找到白名单设置选项。在这里，你可以勾选想要列入白名单的应用。比如，你把工作常用的通讯软件设为白名单，即便手机锁定，也能正常接收工作消息，不耽误事儿。有了这个白名单功能，既能保证你在需要时能正常使用特定应用，又能有效限制其他不必要的手机使用，真的很方便。

自律锁机(手机自律软件)评价

这款自律软件表现出色。其锁定机制稳定，能有效阻止不必要的手机使用。倒计时提示设计贴心，数据统计分析全面实用，助力用户看到自身变化，更有动力保持自律。操作简便，功能强大，可提升专注能力。能帮用户合理规划时间，摆脱手机依赖，还可管控孩子手机使用时间。无论是想提升自我，还是管理孩子手机使用，它都是不错的选择，值得下载使用。